Gestalt konzulesként nemrég sikeresen levizsgáztam és megkaptam a diplomámat/oklevelemet a norvég Gestalt Intézet-től: Gestalt konzulens vagyok.
Lose your mind and come to your senses.” Fritz Perls
Nehéz négy év van mögöttem: évente 8 hétvége (péntek délutántól vasárnap délutánig) több ezer oldalas angol szakirodalom átolvasása, angol és magyar nyelvű hétvégék a kiképző trénerekkel. Gyakorlás kliensekkel, szupervízió, kuruzsló törvény (Gestalt terapeuta megnevezés helyett így lettem Gestalt konzulens), családi veszteségeim, új karrier, új városba költöztem. Hát igen! A képzés négy éve nem csak a tanulást jelentette, hanem az életem is gyökeresen megváltozott. Számos olyan élethelyzetben voltam már, amivel a klienseim is érkeznek hozzám.
Saját tapasztalatból tudok meríteni „bőségesen” egy-egy ülés alatt, nem szükséges a „képzeletemre” támaszkodnom. Azzal dolgozom, ami van. Itt és most. Ez a jelenközpontúság támogat abban, hogy az összes érzékszervemmel megtapasztaljam a jelenségeket, amelyek köztem és az ügyfél között történnek. Olyan ez, amikor a talpam a talajon helyezkedik el, akkor nem csak a talpam érzi a földet, hanem, a föld is a talpam. Van, hogy csak azt osztom meg a klienssel, ahogy én érzem a talajt a lábam alatt. És az is lehet, hogy később, a helyzettől függően azt is, hogy a talaj és érzi a talpam nyomását. Olyan ez, amikor becsukjuk a szemünk, hogy tisztán lássunk. Ha néha homályos a kliens látása, ezért ott a szabad választása, hogy merre menjünk a folyamatban. Arra, mi neki fontos, ami erősebben jelen van a térben.
A közöttünk kialakult emberi kapcsolat minősége az, ami támogatja a kliens fejlődését. Ebben a kapcsolódásban én is változom, alakulok, fejlődök. Kísérletezünk. Kipróbálhatunk egy eddig megszokott mozdulat helyett egy újat. Van, amikor 2 vagy több szék is támogatja a munkánkat. A kliens belehelyezkedik egy helyzetbe, egy másik ember érzéseibe. Izgalmas így egy folyamat részévé válni.
Miért a Gestalt módszert választottam?
A Gestalttal pár éve találkoztam. Rögtön beleszerettem a terápiás folyamat szabadságába. Évekig hordoztam magamban a döntést, mire elhatároztam, hogy én is gestalt terapeuta szeretnék lenni, mert azt éreztem, hogy ebben a módszerben tudom hitelesen képviselni magam, és lehetek önazonos. Belevágtam a 4 éves utazásba. A többit már tudjátok! És a képzésnek van egy mellékhatása is. Ennek legalább annyira örülök, mint az oklevelemnek: Egy Gestalt ülést, vagy üzleti coching ülést angolul is bátran megcsinálok.
Van egy elakadásod, amivel kapcsolatban igénybe vennéd szakember segítségét?
Ha megvan a számodra megfelelőnek tűnő szakember, és éppen rám esett a választásod, akkor egy 0. alkalom során azt is megtapasztalhatod, hogy tudunk-e együtt dolgozni, megszületik-e közöttünk az együttműködés szikrája.
Ez az alkalom azért 0. alkalom, mert ismerkedünk, megbeszéljük a közös munkánk kereteit, az alkalmakat, az alkalom lemondásának feltételeit, akkor is, ha valami nekem jönne közbe, és valamennyi apró részletet. Például, hogy a 0. alkalomnak nincs díja, mi a fizetés feltétele, online vagy offline dolgozunk.
Minden fontos momentumot megbeszélünk és szerződünk szóban. Ez így túl szabályozottnak hangozhat, de hidd el, fontos, mert védi az együttműködésünk kereteit és biztonságot nyújt mind a kettőnk számára.
Ha ezek ismeretében is szeretnéd kipróbálni a coachingot velem, akkor keress meg.
Ezen a telefonszámon megtalálsz: +36 20 314 5452 vagy az athangolo@gmail.com email címen.