A vezetői magány: egy rejtett veszély és egy nagy lehetőség

A vezetői magány: egy rejtett veszély és egy nagy lehetőség

Az egyik ügyfelem legfőbb kihívása jelenleg, hogy egyedül érzi magát a vezetői szerepében. A munkatársaival jó a kapcsolata, jelenleg a legnagyobb problémát az jelenti számára, hogy a cég vezetőjeként úgy érzi, a tulajdonosok egyedül hagyták őt. „Magamra maradtam”. – fogalmazza meg.  Ebből az apropóból született meg, hogy megvizsgáljam: mikor érzi egy vezető magányosnak magát?

A vezetői magányról

A vezetői magány egy olyan jelenség, amelyben a vezető elszigetelődik a munkatársaitól, vagy akár önmagától. Akkor is egyedül érezheti magát, ha nem tapasztalja a felettese/a cég tulajdonosának támogatását.  A vezetői magány nem csak kellemetlen érzés, hanem komoly kockázatot is jelent a vezető egészségére, teljesítményére, és hatékonyságára. A vezetői magány azonban nem egy elkerülhetetlen vagy megoldhatatlan probléma, hanem egy figyelmeztető jel és egy fejlődési lehetőség.

Miért alakul ki a vezetői magány?

A vezetői magánynak több oka is lehet:

A szociális normák változása: A vezető azt tapasztalja, hogy a korábbi munkatársaikból lett beosztottaival már nem tud olyan laza és közvetlen kapcsolatot ápolni, mint korábban. Meg kell találnia az egyensúlyt a barátságosság és a tekintély között, ami nem mindig könnyű.

A társak hiánya: Kevesebb olyan emberrel van lehetősége beszélgetni, akik hasonló helyzetben vannak, mint ő, és akikkel megoszthatja a gondjait, a kihívásait és a sikereit. Nehezebb megtalálni azokat a személyeket, akikre számíthat, akik őszintén visszajelzést adnak neki.

A megnövekedett felelősség: Gyakran olyan döntéseket kell hoznia, amelyek hatással vannak másokra, és amelyekért ő viseli a következményeket. Sokszor egyedül kell megbirkóznia a nehéz helyzetekkel, konfliktusokkal, és válságokkal.

Az elvárások növekedése: Magas elvárásoknak kell megfelelnie, amit mások vagy ő maga diktál. Gyakran érezheti, hogy bizonyítania kell a képességeit, az eredményeit és nem hibázhat.

Miért veszélyes a vezetői magány?

A vezetői magány nem csak rossz közérzetet okozhat, hanem:

Csökkenti az öröm érzetét: A vezetői magány miatt a vezető elveszítheti az örömét, az érdeklődését és a motivációját a munkájában. Ez lehangolttá teheti és kihathat az élete több területére is.

Növeli a feszültséget, a félelmet, és a szorongást: A vezetői magány miatt feszültté, idegessé, és stresszessé válhat. Elveszítheti az önbizalmát, az önbecsülését.

Rontja az empátiát és a toleranciát: A vezető ingerlékennyé, ítélkezővé válhat. Ezért elidegenedhetnek a munkatársaktól és az ügyfelektől.

Csökkenti a bizalmat és az együttműködést: Elveszítheti a bizalmát magában és másokban. Ezért elzárkózhat, és elutasíthatja a segítséget. Ez gátja lehet a csapatmunkának, kommunikációnak.

    Hogyan kezelhetjük a vezetői magányt?

    A vezetői magány nem egy sorscsapás vagy egy megoldhatatlan probléma, hanem egy figyelmeztető jel és egy fejlődési lehetőség. A vezetői magányt nem kell eltűrnünk vagy elrejtenünk, hanem felismernünk és kezelnünk. A vezetői magány kezeléséhez több módszer is létezik, például:

    Fogadjuk el, hogy a magány része az életnek: Nincs semmi baj velünk, ha néha magányosnak érezzük magunkat. A magány természetes emberi érzés, amely arra utal, hogy szükségünk van kapcsolódásra másokkal.

    Aktívan kapcsolódjunk másokhoz: Hívjunk meg valakit egy kávéra, vagy egy beszélgetésre. Keressünk olyan embereket, akikkel megoszthatjuk az élményeinket, gondolatainkat, és érzéseinket. Lépjünk ki a komfortzónánkból, és legyünk nyitottak új emberekkel való ismerkedésre. Egy üzleti közösség vagy egy mastermind csoport kiváló alkalmat anak ehhez.

    Kérjünk visszajelzést és segítséget: Kérjünk őszinte visszajelzést a felettesünktől, a kollégáinktól, akár egy  coachtól vagy mentortól. Hallgassunk meg mások véleményét, tanácsát, és visszajelzését. Fogadjunk el segítséget, ha szükségünk van rá, és adjunk segítséget másoknak is.

    Osszuk meg a csalódásainkat, kudarcainkat és a sikereinket: Ne fojtsuk el a csalódásainkat vagy kudarcainkat. Beszéljünk róluk valakivel, akiben megbízunk. (pl. coach, mentor) Tanuljunk belőlük, és tekintsünk előre.  Nézzünk optimistán a jövőbe.

     

    Ünnepeljük meg még a legkisebb eredményeinket és sikereinket is.

    Ha szeretnél tovább fejlődni a témában, a VISELD A VÁLTOZÁST! mesterprogram neked szól. A következő csoportindulásról, és a részletekről – itt – olvashatsz. 

    A VISELD A VÁLTOZÁST!® Mesterprogram egy 12 hetes online exkluzív tréningprogram velem.  

    A program azokkal a stratégiákkal és eszközökkel fog ellátni, amelyekre szükséged lesz, ha szeretnél több szabadságot elérni a hétköznapokban úgy, hogy legyen időd cégépítésre és stratégiaalkotásra is, valamint megtanuld hatékonyan kezelni a változásokat és alkalmazni az ehhez szükséges készségeket és technikákat.

    Irányváltások

    Irányváltások

    „Nehéz cégvezetőként olyan céget vezetni, ahol sűrű irányváltások vannak a tulajdonos részéről.” – erről mesél egy kis cég ügyvezetője. Ezek főként stratégiai irányváltások, amelyek kihatással vannak a főleg a munkaerő helyzetére és a pénzügyekre. Nem nagy cég, szuper jó emberek dolgoznak itt, de a helyzetben érzett tehetetlenség, az indokolatlan stratégiaváltások felőrölik az emberek idegeit, ólmosodottá teszik a jövőképet. Nehezen viselik a változást.

    Hogyan lehet kezelni egy ilyen szituációt? Ebben a blogbejegyzésben arról beszélek, hogyan lehet kezelni ezeket az irányváltásokat és támogatni az embereket, hogy alkalmazkodni tudjanak a változásokhoz.

    1. Kommunikáció és transzparencia

    Fontos, hogy a tulajdonosok és a vezetők világosan kommunikálják a változások okát a célkitűzéseket és a vállalati jövőképet. A munkatársaknak szükségük van információkra és megfelelő magyarázatokra ahhoz, hogy miért van szükségesek ezek az irányváltások, és hogyan fogják befolyásolni a vállalatot és őket magukat. A rendszeres kommunikáció támogatja az embereket abban, hogy tudják követni az aktuális stratégiát és könnyebben tudjanak alkalmazkodni a változásokhoz.

    Ha ismerős a helyzet, akkor keress meg, vagy jelentkezz a VISELD A VÁLTOZÁST! programomra.

     

    2. Rugalmasság és alkalmazkodóképesség

    A változások kezelésekor kulcsfontosságú a rugalmasság és az alkalmazkodóképesség, hiszen
    alkalmazkodniuk kell az új stratégiához és módosítani kell a meglévő munkafolyamatokat. Ehhez időre és türelemre van szükség, ezért fontos, hogy a vezetők támogató és biztonságos légkört teremtsenek. Mindezek lehetővé teszik a sikeres változásokat és csökkentik a feszültséget és a stresszt.

    3. Oktatás és támogatás

    Az embereknek tréningre, oktatásra van szükségük az új stratégiával összefüggésben. Ez segít nekik megszerezni az új készségeket, amelyekre szükségük lehet a változások sikeres kezeléséhez. Ebben fontos a vezetői támogatás, a szükséges erőforrások rendelkezésre bocsátása, a mentorálás, a visszajelzés. Ezek motivációra való hatása segít megtartani a lelkesedést, az elkötelezettséget ezekben a folyamatokban.

    4. Folyamatok és rendszerek áttekintése

    Amikor egy vállalat folyamatosan irányváltásokkal szembesül, érdemes áttekinteni a már meglévő folyamatokat és rendszereket. Előfordulhat, hogy némelyik már nem hatékony az új irányváltással összefüggésben.

    5. Felkészülés a jövőre

    A sűrű irányváltások közepette nehéz szem előtt tartani a jövőképet és az irányt. Ezért szükség van a trendek és a piaci változások pontos lekövetésére. A cég vezetője megfelelő stratégiákkal kezelje ezeket a helyzeteket.

     

    Kommunikáció, transzparencia, rugalmasság, alkalmazkodóképesség, oktatás, támogatás, meglévő folyamatok, rendszerek áttekintése, a jövőre való felkészülés mind-mind hozzájárulnak a változások, irányváltások sikeres kezeléséhez.

    Hogyan támogatja az önértékelés a jó vezetőt?

    Hogyan támogatja az önértékelés a jó vezetőt?

    A vezetői önértékelés az a folyamat, amikor a vezetők önreflektíven felmérik a saját vezetési képességeiket, erősségeiket és gyengeségeiket. A vezetői önértékelés segít a vezetőknek növelni az önismeretüket, fejleszteni a vezetői kompetenciáikat, és hatékonyabban irányítani a munkatársaikat és a szervezetüket.

    A vezetői önértékelés előnyei

    A vezetői önértékelés számos előnnyel jár a vezetők számára, például:

    ● Növeli az önismeretet.
    A vezetők megismerik a saját erősségeiket, amelyekre építhetnek, valamint a saját gyengeségeiket, amelyeken javíthatnak vagy megszüntethetnek. Megismerik a motivációikat,
    demotiváló tényezőiket és stresszforrásaikat.

    ● Elősegíti a fejlődést.
    A vezetői önértékelés alapján a vezetők kidolgozhatnak egy tervet (coachcsal, mentorral, peer-társsal) arra, hogyan érhetik el a céljaikat gyorsabban, hogyan tanulhatnak új készségeket, hogyan oldhatnak meg problémákat, és hogyan alkalmazkodhatnak a változásokhoz.

    ● Javítja a kapcsolatokat.
    A vezetői önértékelés segít a vezetőknek felismerni és megszüntetni azokat a nem kívánatos viselkedéseket és szokásokat, amelyek ronthatják a kapcsolatukat a munkatársaikkal,
    ezáltal csökkentve a fluktuációt. A vezetői önértékelés segít a vezetőknek megérteni a munkatársaik igényeit, érzéseit és nézőpontjait, és jobban kommunikálni velük.

    ● Növeli az önbecsülést.
    A vezetői önértékelés segít a vezetőknek megerősíteni az önbecsülésüket és az önbizalmukat, amelyek elengedhetetlenek a hatékony vezetéshez.

    Ezek alapján a vezetők büszkék lehetnek az elért eredményeikre, és elismerhetik az általuk hozzáadott értéket.

    Hogyan végezzünk vezetői önértékelést?

    A vezetői önértékeléshez több módszer is létezik, például:

    ● Önértékelő kérdőívek: A kérdőívek segíthetnek abban, hogy a vezetők felmérjék az érzelmi és társas kompetenciáikat, valamint a személyes értékrendjüket. A kérdőívek segítségével a vezetők felismerhetik a viselkedési mintáikat, és betekintést nyerhetnek abba,
    hogyan kezelik magukat és másokat.

    ● Videófelvételek: A videófelvételek segíthetnek abban, hogy a vezetők lássák magukat kívülről, és értékeljék, hogyan mutatkoznak be, és hogyan fejezik ki a különböző vezetői tulajdonságokat, mint például az autentikusság, az alázat, és a hit.

    ● Visszajelzések: A visszajelzések segíthetnek abban, hogy a vezetők megtudják, hogyan látják őket mások, és összevethessék a saját önértékelésüket mások véleményével. A visszajelzéseket kérhetik a felettesüktől, a kollégáiktól, az alkalmazottaiktól, vagy akár az ügyfeleiktől is.

    ● Önreflexió: Az önreflexió segíthet abban, hogy a vezetők elgondolkodjanak a saját tapasztalataikról, sikereikről és kudarcaikról, és levonják a tanulságokat. Az önreflexió során a vezetők feltehetnek maguknak olyan kérdéseket, mint például: Mi volt a legnagyobb kihívásom? Hogyan oldottam meg? Mit tanultam belőle? Mit csinálnék másképp? Mit csináltam jól? Miben fejlődtem? Miben kell még fejlődnöm?

    Ha szeretnél tovább fejlődni a témában, a VISELD A VÁLTOZÁST! mesterprogram neked szól. A következő csoportindulásról, és a részletekről – itt – olvashatsz. 

    A VISELD A VÁLTOZÁST!® Mesterprogram egy 12 hetes online exkluzív tréningprogram velem.  

    A program azokkal a stratégiákkal és eszközökkel fog ellátni, amelyekre szükséged lesz, ha szeretnél több szabadságot elérni a hétköznapokban úgy, hogy legyen időd cégépítésre és stratégiaalkotásra is, valamint megtanuld hatékonyan kezelni a változásokat és alkalmazni az ehhez szükséges készségeket és technikákat.

    A kártya, mint eszköz a coachingban

    A kártya, mint eszköz a coachingban

    Tavaly nyáron egy kávézóban ültem, és az októberi könyvbemutatómra készültem. Azon töprengtem, hogy milyen ütős lenne egy „jégtörő” módszer, amivel bevonhatnám a résztvevőket már a bemutató kezdetén.

    Ekkor pattant ki a fejemből egy kártyapakli ötlete.

    Emlékszem, amikor az Inspiráló vezető könyvbemutatón milyen jelentős pillanat volt számomra, amikor először használtam a kártyákat. 😍 Ott is, és azóta is számos tapasztalatot szereztem, amelyek tovább erősítették bennem a kártyák értékét, és hatékonyságát. Izgatottan tartottam a kártyalapokat a kezemben és éreztem, ahogy a résztvevők figyelme fokozódott.

    Aktívan vettek részt a kártyákhoz kapcsolódó feladatokban. A kártyák segítségével új perspektívákat és mélyebb belső megértést kaptak. A kártyák sokféle vezetéssel kapcsolatos területen hasznosak és lehetőséget adnak az egyéni és csapatbeli fejlődésre. A rugalmas felhasználásuknak köszönhetően alkalmazhatóak motivációval, érzelmi intelligenciával, változással és sok más témával kapcsolatban.

    Szóval: egy-egy coaching ülést úgy is feldobhatsz, ha a jól fel tett (nyitott) kérdések mellett fizikai eszközöket is bevetsz. Például kártyákat.


    Mikor használsz coaching kártyákat egy ülésen?
    Amikor további dimenziókat adnál a coaching folyamathoz. A Viseld a változást! kártyák segítségével fókuszálhatsz konkrét témákra, lehetőségekre, vagy éppen egy adott kihívásra. Az ügyfeleidnek lehetőséget adsz arra, hogy más nézőpontból szemléljék a problémáikat és ha szükséges, új megoldásokat találjanak.

    Mikor veszel elő a tréneri táskából egy kártyapaklit? 
    Amikor szeretnél új szempontokat is bevonni, inspirációt adni, gondolkodási folyamatokat serkenteni vagy akár a tréning hangulatát felpezsdíteni.
    Befejezésként hadd mondjam el, hogy a Viseld a változást! kártyák igazi segítőtársaid lehetnek a coaching és tréning munkádban.

    Engedd, hogy a kártyák inspiráljanak és felszabadítsák a kreativitásodat az ügyfeleid támogatásában! Gondolkodj el azon, milyen előnyöket kínálhat ügyfeleidnek, ha beveted ezeket a kártyákat! Segítséget? Ötleteket? Aha-élményeket? Számos vezetéssel kapcsolatos fejlesztésben hasznosíthatod őket. Ráadásul a kártyák mellé akár post-it lapokkal, szkeccs vázlatokkal is kiegészítheted az ügyfélmunkát.


    Néhány példa a lehetséges területekre:
    1. Motiváció
    🔹 Hogyan motiválhatom a munkatársaimat?
    🔹 Milyen eszközökkel támogathatom egy frissen kinevezett középvezetőt?
    🔹 Mi legyen a csapat víziója?
    2. Érzelmi intelligencia
    🔹 Megfigyelted már milyen hatással vagy a környezetedre?
    🔹 Hogyan tudod észrevenni mások szükségleteit?
    3. Változás
    🔹 Hogyan reagálsz a változásokra?
    🔹 Milyen eszközeid vannak arra, hogy magadat tartósan a változásban tartsd?
    Adj új dimenziókat az ügyfeleid fejlődéséhez és rendeld meg a Viseld a változást! kártyákat itt:

    A weboldalon cookie-kat ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

    Adatvédelmi beállítások elmentve!
    Adatvédelmi beállítások

    Amikor meglátogat egy webhelyet az tárolhat vagy lekérhet információkat a böngészőben, főként sütik formájában. Itt beállíthatja személyes cookie szolgáltatásokat.

    Ezek a cookie-k szükségesek ahhoz, hogy a webhely működjön, és nem kapcsolható ki a rendszerünkben.

    Az oldal működtetéséhez az alábbi technikai cookie-ek szükségesek wordpress_test_cookie Technikai. A honlap bezárásáig Megnézi hogy az adott felhasználó engedélyezi a cookiek használatát wordpress_logged_in_a47d7e894e09e438081160d6830796e6 Technikai. A honlap bezárásáig Megnézi, hogy ki vagy, és hogy be vagy-e lépve wp-settings- technikai WordPress szintén használ néhány wp-settings-[UID] cookie-t. A számok a végén az Ön személyes felhasználói azonosítója az adatbázisból. Célja az admin felület és interface beállításaihoz szükséges. 1 év wp-settings-time- technikai WordPress szintén használ wp-settings-{time}-[UID] cookie-t. A számok a végén az Ön személyes felhasználói azonosítója az adatbázisból. Célja az admin felület és interface beállításaihoz. 1 év nextendsession 24 óra Felismerje a számítógépet, amikor egy felhasználó ellátogat weboldalunkra
    • wordpress_test_cookie
    • wordpress_logged_in_
    • wordpress_sec

    Összes tiltása
    Összes engedélyezése